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2020-01-03 14:45:24【独爱练背】【9eb7f26d-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:45:08【这肩，这二头，可以不】【94dc5376-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:44:52【练完后自我欣赏】【8b577ccb-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:44:35【人都走了，自我陶醉会儿】【819f0527-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:44:03【夹胸，手的姿势略有不同，刺激部位也会有些许改变】【6e7fe601-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:43:46【三头，足够酸】【646e764a-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:43:29【这个展背如何】【5a5d97d7-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:43:13【大家一起来学习展示】【50dc21d5-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:42:55【史密斯倒蹬，看着简单，实际很累】【45dbe13c-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:41:24【熟悉的日天回来了！库里训练底角三分12中11】【0f5f7025-2df4-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:33:31【给我力量，希瑞】【f5e3c6a4-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:33:24【创新高怎能不庆祝！迈克尔-波特在更衣室收到队友的别样大礼】【f1bb93bc-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:33:13【要笑着坚持下去吖】【eac3d3f6-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:32:52【背部搞起来】【de3c3fe8-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:32:17【健身有多少小伙伴】【c9d93261-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:31:58【健身灌水断碳精神萎靡】【be3f2937-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:31:36【腹腹腹腹腹肌】【b15a795b-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:31:20【今天搞腿】【a751bf8a-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:31:03【苦的是一个过程结果就应该是一个灿烂的笑】【9d8700dd-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:30:42【负重弓箭步走一个】【91176787-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:30:13【流的每一滴汗都是为了强大自己】【7fd025c9-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:29:53【我是不是你的仨四嘞嘞哈哈】【73fd1f5a-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:29:36【带上你的毛巾我们训练开始啦】【69bc22e7-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:29:23【勾手三分我也行！吴冠希进球后兴奋得像一个两百斤的孩子】【61930021-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:29:18【弹力带活动肩袖】【5eb8e0bc-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:28:59【背训走一个】【53ca419d-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:28:38【前束离心控制】【46ca3a07-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:28:21【痕迹痕迹我要训练痕迹】【3cc8d26f-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:26:52【安排上了！杜锋与阿日相约全明星单挑，1v1师徒大战你站谁？】【07cf63a2-2df2-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:24:49【好久没练铁头功了】【be52d552-2df1-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:24:26【单侧的器械划船，泵感十足】【b0a52f9c-2df1-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:18:28【赛后 | 樊振东：今天自己发挥不错，重返世界第一是对自己信心的累积】【db35fe7e-2df0-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 14:02:34【王育恒 vs 艾肯特-卡其乔氏第八届中式台球国际大师赛全球总决赛】【a2ca7ec7-2dee-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:45:36【特别企划 | 石宇奇剑指东京浴火重生马来出击】【a4e93c29-f522-36cb-f758-cbdae26ac525】
2020-01-03 13:42:16【笑一笑缓解肌肉疲劳】【ccce4af8-2deb-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:41:45【俯卧撑可是最基出最棒的上肢训练动作啦】【ba322418-2deb-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:40:05【跟我一起摇摆，跟着音乐一起摇摆】【7ee9cb89-2deb-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:36:15【第96届箱根驿传 0103赛段】【f5c15fbb-2dea-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:30:17【场上比赛如火如荼场下你俩鬼鬼祟祟传啥小纸条呢？】【2032d6ab-2dea-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:26:56【肩膀后束的训练】【a882b143-2de9-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:22:15【来吧，肩膀借你靠靠咯】【011cdcda-2de9-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:21:55【周末要结束啦准备好开始加油努力】【f4db3014-2de8-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:20:58【有个小伙伴一起撸铁会更带劲】【d2df2404-2de8-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:20:31【乔氏全球总决赛首日精彩接连上演王育恒炸清连追四局暂时领先卡其】【c2d08721-2de8-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:07:49【无论动作多么业余，有进步就好】【fccbe2fa-2de6-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:04:32【开心就好】【875dfa14-2de6-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 13:03:12【奚守鑫 vs 布平德尔-蒙加乔氏第八届中式台球国际大师赛全球总决赛】【57689cf9-2de6-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 12:57:35【想瘦想瘦想瘦想狠狠的瘦】【8ecce5ae-2de5-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 12:57:13【教练太惨了】【81c1a702-2de5-11ea-876b-525400ccac43】
2020-01-03 12:45:08【釜山直通赛进入白热化樊振东林高远将争夺3强名额】【d150ce04-2de3-11ea-876b-525400ccac43】

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